我國食用野菜的歷史悠久，“思樂津水、薄采其芹”早在3000年前的《詩經》中就有描述人們採摘野菜的詩句。春夏之交，萬物生長。正是各種野菜採摘的好時節。市民們常常喜歡採摘一些野菜，豐富我們的餐桌，嘗個新鮮。   　　但如果採食不當，容易引起中毒，可能危及生命。   　　下面就由小編為大家介紹一起真實案例。   　　 真實案例   　　王先生外出踏青時，在水邊看到了一大片油綠油綠的野菜，想起來自己曾經吃過的“水芹菜”，喜出望外地採摘回家下廚製成涼拌“水芹菜”。王先生沒捨得獨享這難得的“珍饈美味”，第二天一早特意帶到公司與同事一起分享。   　　結果食用后5分鐘左右就有人開始出現嘔吐、噁心、周身麻木、視物不清等癥狀，不到30分鐘，王先生和一起分享“美味”的8個同事陸續中招，被送到了醫院！   　　后經調查，王先生採摘的野菜根本不是“水芹菜”，而是石龍芮，俗稱“野芹菜”。   　　這種植物全株有毒，花毒性較大，含有毛莨苷、白頭翁素等毒素。毛莨苷可引起光敏性皮炎。人誤食中毒表現為口腔灼熱及腫脹、咀嚼困難、瞳孔擴大、呼吸困難等，嚴重者可死亡。   　　幸運的是王先生和同事們就診及時，經醫生积極對症治療，均無生命危險。   　　 小貼士   　　石龍芮（有毒）   　　莖直立，高10-50cm，上部多分枝，基生恭弘=叶 恭弘多數，恭弘=叶 恭弘片腎狀園形，長1-4cm，3深裂不達基部，裂片不等的2-3裂，頂端鈍圓，有粗圓齒。莖生恭弘=叶 恭弘多數，下部恭弘=叶 恭弘與基生恭弘=叶 恭弘相似；上部恭弘=叶 恭弘較小，3全裂，裂片披針形至線型，全緣。   　　水芹菜（無毒）   　　莖直立，高10-80cm，基生恭弘=叶 恭弘有柄，柄長達10cm，基部有恭弘=叶 恭弘鞘，恭弘=叶 恭弘片輪廓三角形。莖上部恭弘=叶 恭弘無柄，裂片和基生恭弘=叶 恭弘的裂片相似，較小。   　　● 除了野芹菜外，還有以下植物易被當成野菜誤食。   　　黃花菜是萱草屬植物的一種，萱草屬中除黃花菜外，其餘多不可食用。我們日常在花壇中見到的是大苞萱草或者金娃娃萱草等。   　　萱草中含有大量秋水仙鹼，烹飪加工很難祛除，所以誤食后就會出現中毒現象。   　　PS:路邊的野花你不要采，僅做觀賞心情好。   　　美洲商陸   　　該植物全株有毒，毒性成分為商陸毒素，主要存在於根、莖恭弘=叶 恭弘及果實中。   　　PS:不認識的野菜你莫亂采，以免傷及自身和他人。   　　曼陀羅花   　　這漂亮的花叫“曼陀羅”，又名洋金花、大喇叭花等，全株有毒，以果實特別是種子毒性最大，主要毒性物質為莨菪鹼、東莨菪鹼和阿托品等生物鹼，古代的蒙汗葯、麻醉散的主要成分就是曼陀羅。   　　PS: 漂亮的花是不是都有毒我不知道，但是看到長成這樣漂亮的花我們要遠離呀。   　　除了以上誤采野菜引起中毒外，   　　日常生活中我們對野菜   　　還存在   　　一些認識上的誤區。   　　誤區   　　誤區一
　　●野菜營養價值更高，多多益善   　　其實，野菜在營養成分上與普通蔬菜相比並沒有顯著的差別，不存在營養價值更高的問題。   　　有些野菜本身是藥用植物，少量食用或可獲得一定的藥用價值，但像普通蔬菜一樣大量食用，有可能會出現不良反應。   　　很多野菜都屬於寒涼性質，脾胃虛寒的人食用可能會損傷脾胃。   　　另外一些特殊體質的人，食用野菜容易出現過敏。所以野菜並不適合所有人，而且食用時一定要適量。   　　誤區二
　　● 野菜都是無污染的“綠色食品”   　　生長在野外的野菜並非都是無污染物的“綠色食品”。比如生長在高速路附近的野菜，容易受到汽車尾氣、路邊塵土的污染。   　　比如公園、綠地、風景區的野菜，容易受到除蟲劑或除草劑的污染，這些野菜在食用的安全性上存在較大的隱患。切記這些地方生長的野菜不要采。
　　誤區三
　　● 野菜的苦味兒能“去火”，而且“越苦越去火”   　　野菜的苦、澀口感通常來自草酸和一些生物鹼，雖然吃起來好像口感獨特，但大量的草酸會影響其它營養素的吸收，有的生物鹼甚至具有毒性。因此，不同的野菜需選用不同的烹調方法，有些可以直接食用，有些需要反覆焯水后食用，還有的要晒乾后食用。   　　看了以上的案例和誤區，   　　大家是不是對野菜有了新的認識。   　　最後再次提醒大家：   　　踏青采野菜，食用要當心，   　　似像非像的野菜不要采，   　　不認識的野菜不要吃。   　　如果不慎誤食有毒的野菜一定要採用催吐的方式自救，減少毒素的吸收，並儘快到正規醫療機構就診。   　　參考文獻
　　1、《有毒植物》孫承業 謝立璟主編 人民衛生出版社   供稿：市疾控中心食衛所